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    威廉希尔app在哪下载 - 溃疡性结肠炎,饮食要注意什么?根据4点调整饮食结构

    2020-01-09 13:28:14 来源:老虎机游戏大厅手机版 点击:1539

    威廉希尔app在哪下载 - 溃疡性结肠炎,饮食要注意什么?根据4点调整饮食结构

    威廉希尔app在哪下载,溃疡性结肠炎是一种慢性病,最常见的是大肠内壁炎症,主要与不良饮食习惯有关。当患有溃疡性结肠炎时,会出现腹泻、腹痛、便血、全身虚弱和消瘦。病人应该调整饮食以避免影响他们的康复。

    1、合理摄入肉类、蔬菜和水果

    蛋白质是人体必需的营养物质。如果蛋白质摄入不足,则不利于溃疡面的愈合。高质量的蛋白质可以从鱼和鸡中获得。溃疡性结肠炎是一种炎症性疾病,只要炎症保持在最低限度,就可以恢复。此外,你也可以吃更多的深海鱼类,其中含有ω-3脂肪酸,以减少炎症。生吃蔬菜和水果不容易消化,消化过程中可能会出现胃痛和腹胀。吃水果时,尽可能去皮以提高耐受性,或者在吃之前蒸蔬菜和水果。

    2、不能吃辛辣食物

    辛辣刺激的大蒜、大葱和胡椒会刺激发炎的结肠,影响疾病的恢复。饮食应该清淡,有足够的水来维持体液,应该选择含有低纤维的食物,如香蕉、土豆或意大利面,以帮助胃肠疾病的恢复。患者应采取少量多餐的原则。他们应该慢慢地小心地吃,不要狼吞虎咽。否则,他们会增加胃肠道系统的负担,吃更多健康且容易消化的零食。

    3、不能喝碳酸饮料和酒精咖啡等。

    酒精和咖啡因会给胃带来强烈刺激,不利于胃粘膜的修复,加剧疼痛和炎症。此外,碳酸饮料不能饮用,否则胃肠道内的气体会受到干扰,肠胃气胀会加剧。不能吃高纤维素蔬菜和豆类等。,否则会加重溃疡性结肠炎的症状,影响消化系统的消化。低纤维食物可以减轻腹痛和相关症状。

    4.避免吃加工食品

    加工食品将含有乳化剂和防腐剂,以延长保质期,这将导致肠道炎症。避免食用高脂肪和高糖食物中的甜味剂和防腐剂,否则会对胃粘膜造成严重损害,并加重腹泻。

    温暖的提醒

    溃疡性结肠炎患者不应服用过多乳制品,否则会加重胃肠蠕动,增加气体,并使结肠出现过度痉挛,加重腹泻。

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